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律动青春 逐梦而行 —— 宣城市青年律师领军人才训练营（第三期）火热继续
激情初夏，精彩继续。暨开营仪式后，宣城市青年律师领军人才训练营（第三期）开启了紧张而又充实的课程。
清晨，山间晨雾缭绕、气候宜人。学员们积极开展晨练活动，展现出了新一代律师的活力与朝气。
5月31日下午，青训营以一场精彩的团建活动拉开了序幕。学员们在活动中凝心聚力、团结协作，彼此之间加深了印象、增进了感情，为本次集训创造了活跃融洽的氛围。
分享主题：《漫漫人生路，浓浓援疆情》 纪小彦律师
5月31日晚间，由青训营班委会组织召开了行业领军人物分享会。
荣获“全国公共法律服务工作先进个人”、“1+1”志愿律师先进个人、“中国法律援助志愿者行动实施十周年贡献者”等荣誉称号的纪小彦律师受邀参与第一个分享会。纪小彦律师介绍了自己的三次援疆经历，通过办理了大量法律援助案件，让无数群众感受到法律的公平正义。
在互动环节，学员们纷纷提问，感受纪小彦律师在援疆过程中所克服的困难，汲取援疆经验。
纪小彦律师用真情温暖雪域，将法治阳光洒满高原，谱写了新时代人民律师为人民的绚丽华章。她表示，希望有更多的青年律师能够扛起法援这面大旗，去实现自己的人生价值，在这过程中发光发热。
分享主题：《青年律师执业发展规划》 许翔律师
关于职业发展问题，相信每位青年律师都有自己的困惑，同时也在不断实践自己的想法和规划，在摸索中寻求适合自己的发展之路。安徽渊源律师事务所主任，宣城市第五届人大代表、广德市首席法律咨询专家许翔律师受邀参与分享会，和学员们探讨《青年律师执业发展规划》。
许主任以长三角一体化发展战略、乡村振兴战略、专业化发展之路为视角，结合自身职业经历及律所管理经验，与学员们交流了青年律师执业发展规划的感想。许主任从原有诉讼业务类型拓展出新型法律服务思维，拓展了学员们的视野。“授人以鱼”的同时“授人以渔”，为青年律师提供了宝贵的实践经验。
小作业“藏着大智慧”，课间微论坛开启
6月1日早间微论坛，青训营第一小组学员精心筹备了主题为《青年律师的执业困惑》舞台情景剧。
熊佳曼律师（演绎律所主任）、傅书剑律师（演绎农民工）、艾飞律师（演绎开发商）、彭林飞律师（旁白和主持）和李迪律师（总结），通过精湛的演技，将青年律师执业过程中遇到的困难和情感展现得淋漓尽致，引起共鸣与思考。
在情景剧的最后，青年律师们感悟到，通过自身努力进行专业技能提升，“合抱之木生于毫末，九层之台起于垒土”，平时的踏实积累终将如星星之火成燎原之势，最终能让青年律师得到更好的提升和成长。
辛辰律师、方承犇律师、秦晓雨律师、向长凤律师和周安君律师，以诙谐幽默的演绎方式，生动的呈现了青年律师成长初期案源、经验、执业纪律等问题。在欢声笑语中，不仅让学员们感悟到律师执业过程中品格的珍贵，也激发学员们对法律的敬畏和热爱。
为了增强青年律师在紧急情况下的自救互救能力，6月1日上午，本届青训营特邀安徽慈安律师事务所合伙人、宁国市蓝天救援队终生荣誉队员、美国AHA心脏协会导师王方明律师，为学员们带来了一场别开生面的急救知识培训。
培训现场，王方明律师用通俗易懂的语言，向学员们详细讲解了心肺复苏、止血包扎、海姆立克急救法等基础急救技能。他们结合人体模型，现场演示了急救操作过程，并邀请学员们上台进行实操练习。在教官的悉心指导下，学员们不仅学会了如何正确使用急救工具，还掌握了应对各种突发状况的技巧和方法。
此次课程不仅提高了青年律师们的急救技能，更让他们深刻认识到急救知识的重要性。
身心健康是一个自古以来就为人所关注的话题。就律师这一职业来说，日复一日的高强度工作，让律师们承受着巨大的工作压力和精神负担，往往会忽视自己内心的声音和情感需求。本届青训营特别邀请了宣城市第四人民医院门诊部主任、宣城市心理健康中心负责人陈前文担任主讲嘉宾，为学员们讲授《年轻律师的工作压力和心理健康》。
围绕青年律师的压力源、心理健康问题，陈前文主任以其丰富的临床心理专业知识和经验，系统全面分析了产生心理健康问题的多方面原因及解决方案。他强调，要树立正确的三观，建立科学的信仰，同时可以培养爱好、锻炼身体、交往有意、积极面对问题。最后，陈主任鼓励大家接纳情绪，悦纳自我，不断行动，保持健康的心理，实现幸福的人生。
风好正是扬帆时，不待扬鞭自奋蹄，青年律师在新时代的背景下更应不负韶华、砥砺前行！